Карта сайта    



На главную    



 Контакты: info@britishcat.ru    
 Тел.: (495) 631-4904, (925) 504-8983    
Наши новости

Все, что нужно знать о британских кошках

Фотогалерея производителей питомника

Британский кот - самый лучший в Мире!

Наши кошки

Гороскоп для британских кошек

Имена для британских котят

Продажа британских котят

Ссылки

Форум о британских кошках

Персональный сайт британского кота Сундука

Британские коты и британские котята из лучших питомников британских кошек Бельгии, Франции, Голландии, Германии.

Британский клуб кошек предлагает элитных британских котят как традиционных, так и редких окрасов. Британские коты и британские кошки питомников нашего клуба несут крови лучших европейских производителей
Британский клуб предлагает элитных британских котят

Контакты:

(925) 504-8983

(495) 631-4904


E-mail: info@britishcat.ru
 


Яндекс цитирования
Rambler's Top100


Старый 25.12.2009, 02:02   #1
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Как похудеть без вреда для здоровья?

Дорогие, любимые девушки, поделитесь! Купила очень красивое ПОЛОСАТОЕ в золотистых тонах шелковое платье. И почему-то с расстройства за 2 месяца прибавила 4 кг! Даже померять не могу!
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 02:04   #2
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Таша, мне в аптеке посоветовали МЕРИДИЮ. Как?
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 02:12   #3
Jasmina&Ballerina
Местный
 
Аватар для Jasmina&Ballerina
 
Регистрация: 21.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 275
Отправить сообщение для Jasmina&Ballerina с помощью ICQ
Без вреда для здоровья - только при правильном питании Я похудела за 2 месяца на 9 кг, при этом ела абсолютно все продукты (кроме сладкого, конечно. и то, иногда было дело). Просто нужно точно знать сколько и чего в день нужно съесть и в какое время суток - это самое важное. Очень выматывают все эти расчеты и готовка "правильных" блюд...поэтому забросила)) Завтра напишу как. Сейчас уже глаза закрываются...
__________________




Как же стало здорово, когда кошей стало больше!
Jasmina&Ballerina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 02:49   #4
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Jasmina&Ballerina,я с утра есть не могу - чашка кофе. Обедаю в столовой капусткой-творожком. А вот на ночь!!!
И не могу без сладкого - "котелок" не варит. Это мой допинг
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 03:14   #5
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Отлично! И все-таки, какие 10 основных продуктов?

У меня 165. Было 50 кг. Потом 55 и плавно до 67. Это мой стабильный вес. Сейчас дошла до 70 с маленьким хвостиком и очень некомфортно!
Мясо, сахар, хлеб не ем.
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 03:14   #6
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Да, забыла совсем, мне 55.
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 03:32   #7
Ольга Шаронова
Администратор
 
Аватар для Ольга Шаронова
 
Регистрация: 20.01.2007
Сообщений: 23,665
Aliks, большое спасибо!
Я попробую. Вот только один нюанс: у меня язва с повышенной кислотностью и бывают обострения. Цитрусовые я не ем. Их можно чем-то заменить?
__________________
Administator

Изучив повадки людей, предпочитаю общество британских котов.
Ольга Шаронова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 11:14   #8
IceCreamball
Местный
 
Аватар для IceCreamball
 
Регистрация: 19.05.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 703
Цитата:
Сообщение от Ольга Шаронова
Jasmina&Ballerina,я с утра есть не могу - чашка кофе. Обедаю в столовой капусткой-творожком. А вот на ночь!!!
И не могу без сладкого - "котелок" не варит. Это мой допинг
Если не покушать дня три вечером, то утром аппетит будет хороший. Надо как-то с этим бороться, заодно язва уйдет. Ну, не может за день уставший желудок качественно переварить большие порции в еде вечером. Результат: болезни желудка+повышенный вес.
Вы видели завтраки немцев? Вот завтракайте также.
IceCreamball вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 11:29   #9
Benconi
Гость
 
Сообщений: n/a
да фигня все эти диеты, только организм мучать и мозг. Ходить с постоянными мыслями "хочу есть". Всю жизнь на диете не просидишь. Формула проста, надо просто меньше есть и не на ночь Выпивать больше воды. С утра стакан воды натощак - милое дело, и проблем с кишечником не будет. Очень часто мы "ведемся" на ложный голод, когда организм просит воды, а мы думаем, что хочется кушать и начинаем в себя закидывать пищу. Попробуйте просто попить водички, и не чаю, кофе а ВОДЫ. Голод пройдет.
Так же полнота может быть связана с гормональным сбоем.
Моя подруга поправилась на 10 кг за 2 месяца. Пошла сдала анализы на гормоны. Выяснилось, каких то мало чем положено. Ей прокололи эти гормоны, она за месяц эти 10 кило обратно скинула. И без всяких диет.
Я тоже жирела за 2 месяца на 20 кг! На нервной почве гормональный сбой. Такая пампушка ходила Вылечилась и вернулась к своему прежнему весу.
  Ответить с цитированием
Старый 25.12.2009, 11:41   #10
Таша
Местный
 
Аватар для Таша
 
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: Москва, м. Академическая
Сообщений: 808
Отправить сообщение для Таша с помощью ICQ Отправить сообщение для Таша с помощью MSN
Ольга Шаронова,
Меридию очень не советую. Ее надо пить только под наблюдением врача. Побочный эффект даже у здоровых людей - сильный тремор....Состояние нервозности. Если есть проблемы с сердцем, сосудами, то может быть ОЧЕНЬ плохо.

Для легкого входа в низкокалорийную диету очень помогает Боннский суп (суп из сельдерея....Три дня едите по схеме, а дальше переходите на очень простую схему, можно ВСЕ, но сумма калорий не больше 1000. там сами поймете, что съев что то сладкое ,Вы больше НИЧЕГО не сможете съесть)))))

Вот тут прочитайте рецепт Боннского супа (я использую корень сельдерея а не листья) и не кладу помидоры, так как их не люблю.
http://bt-lady.com.ua/index.php?articleID=526&page=2

А вот тут удобная считалка калорий, сильно помогает в нашем нелегком труде.
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2

И запомните, при любой диете будет ОЧЕНЬ плохо первые 3-5 дней, идет перестройка организма, может болеть голова, недомогание, слабость.Чтобы было получше, можно очистить кишечник, так как если он зашлакован, то как раз таксины и идут в кровь. Потом все пройдет, надо перетерпеть. А дальше просто считайте калории. Реально начнете худеть через 3-5- дней по 500 гр в неделю запросто.
Я летом сидела на яблоках и сельдерее, от кофе с молоком отказаться не смогла. Но все равно сбросила за 2 месяца 7 кг, была цель. Потом к этой цели поехала и там начала ЕСТЬ....в итоге сейчас опять +5кг......

Про воду абсолютно правильно. С утра стакан воды для меня уже привычка...Кстати так и язву лечат.
Могу еще про прокшалану рассказать. Очень иногда начать худеть с того, но не у всех получается.....

Последний раз редактировалось Таша; 25.12.2009 в 11:45.
Таша вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 

vBulletin 3.8.2 | Copyright ©2000-2013 Jelsoft Enterprises Ltd.
All Rights Reserved. | This file may not be redistributed in whole or significant part. | VBULLETIN IS NOT FREE SOFTWARE | http://www.vbulletin.com | http://www.vbulletin.com/license.html
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co
Все права принадлежат Питомнику Британских Кошек BritishCat.ru 2013
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна!
© 2013 BritishCat.ru