Все будет хорошо?

Nastia@Martin · 01.10.2009, 07:21

Пожалуйста, поделитесь, где вы берете силы, если они как будто кончились? Как заставить себя думать о хорошем?
Очень нужен положительный настрой, не хочется подробностей, но ОЧЕНЬ надо настроиться на хорошее. верю, что от этого многое зависит!
Что вы делаете в такой ситуации - молитесь, медитируете, пытаетесь отвлечься?
Помогите прогнать плохие мысли!

Irene · 01.10.2009, 10:08

Я плету из бисера, обвязываю крючком платочки носовые (нитки мулине, очень мелкая и тонкая работа), на худой конец, просто вяжу на спицах. Любая очень мелкая работа, которая требует внимательности и сосредоточенности.
Все будет хорошо!

Nastia@Martin · 01.10.2009, 10:20

О. спасибо. сейчас придумаю что-нибудь такое, правда. я на работе.
Пожалуй. переберу архив.

Гайка · 01.10.2009, 20:48

Для поднятия настроения хорошо прогуляться и посмотреть на деревья, листья и заставить себя улыбнуться. Сейчас особенно хорошо желтый цвет снимает депрессивные настроения. А так для успокоения и снятия стрессов хорошо мне помогает вязание.

Юлька и Феликс · 01.10.2009, 23:30

можно попробовать поменять что то в себе, в плане внешности, покраситься, подстричься или нарастить ногти...сходить по магазинам, выбрав какую ту часть денег которую можно потратить просто так, на всякие ненужности, но приятные мелочи

Ольга Шаронова · 02.10.2009, 04:03

Абсолютно верно! Шопинг - лучшее лекарство от межсезонной депрессии. А еще смена прически, смена имиджа. Я люблю ходить в кафе и рестораны одна. Баловать себя чем-то вкусненьким. А самое лучшее средство - живая музыка. Рок-концерты, джаз, кассическая музыка, музыка японских военных барабанщиков, фламенко, - кому что нравится. Подзаряжает прекрасно. Энергетика восстанавливается.

Nastia@Martin · 02.10.2009, 07:47

Спасибо всем большое, но у меня не межсезонная дипрессия.. к сожалению.
Отец тяжело болен. Перенес операцию на сердце, пошли осложнения, одно за другим. Уже несколько дней в реанимации, я по пол-дня там. Две ночи просто не спала, так как не знала, ЧТО услышу утром.
Врачи говорят. что уже лучше, но все ровно очень тяжело, и он так не похож на того здорового. сильного, работающего мужчину, каким был ещё три месяца назад.
Что будет дальше - неизвестно. А его нужно бодрить, а у меня это уже не так хорошо получается.
Ольга Шаронова,
Мне очень понравился овет про музыку. Я вчера случайно услышала "Лунную сонату", мне показалось. что я просто погружаюсь в нее, сразу стало как-то легче.

Татьяна и Арчибальд · 02.10.2009, 09:49

У меня два способа: парикмахерская и уборка дома. Когда убираешься, то все из головы перетает в руки и голова сильно разгружается, а потом еще и эффект чистого дома очень приятно действует на глаза.

Таша · 02.10.2009, 15:45

Идите к Матроне на Таганку....идите вечером, вероятность пройти больше. Сходите не меньше 3 х раз......

Nastia@Martin · 02.10.2009, 16:05

Таша,
Спасибо, завтра попробую.. правда, я в больнице все свободное время. он без меня не ест, а надо.